20歳になると近視が悪化しますか？
光が目に入り、網膜の前に集中すると、それは近視または近視と呼ばれます。遠くの視界が歪む場合があります。最近の研究では、屋外での活動の欠如、近距離での作業の延長、画面を見る時間の増加が近視に関係していることが判明しました。 目の成長が完了すると、近視は通常、思春期に悪化した後、20 代前半に安定します。ただし、年齢とともに症状が悪化する人もいます。
1. 処方箋の変更
2. 視力に悪い行為
すべてを考慮すると、近視は通常、小児期から青年期にかけて悪化します。20歳までに、それは横ばいになるかもしれません。ただし、通常はそうではありません。
長時間の斜視や眼精疲労などの悪い視覚習慣は、近視を悪化させる可能性があります。この種の視覚的ストレスは、子供たちに遠視の集中力が必要なアイテムで遊ぶように促したり、近くでの作業を定期的に中断したり、屋外でより多くの時間を過ごしたりすることによって回避できます。
次の近視の兆候のいずれかを経験した場合は、眼科医に相談することが重要です: 飛蚊症、視野内の光や影の点滅、処方箋の突然の変更。これらは、網膜剥離や糖尿病などのより深刻な病状を示している可能性があります。眼科専門医による徹底的な眼科検査により、これらの問題を診断することができます。
3. 医学的問題
学齢期の若者では、一般に近視が発症し始め、20 代前半までに悪化する可能性があります。ただし、定期的な読書や画面の視聴時間、視覚的ストレス、糖尿病などの医学的疾患など、多くの要因が近視の進行速度に影響を与える可能性があります。
視界が鮮明になるためには、光線が目の奥の層である網膜に焦点を結ぶ必要があります。そこで、それらは電気インパルスに変換され、脳が画像として解釈します。近視が始まると、眼球が通常より長くなったり、角膜が過度に丸くなったりします。その結果、目の焦点が適切に合わなくなり、遠くのものが見えにくくなります。
近視は老化プロセスの正常な一部ですが、チェックを怠ると重大な視力障害につながる可能性があります。いくつかの小さなライフスタイルの修正を実行することで、近視の発症を遅らせ、緑内障やその他の重篤な眼疾患にかかるリスクを下げることができます。これには、スクリーンタイムの制限を設定し、より頻繁に外出し、定期的に休憩を取ることが必要になります。健康的な食事と生活様式を維持することは、近視の進行を防ぐ可能性を高めるのに役立ちます。
4. 遺伝
遺伝的に近視になりやすい場合は、加齢とともに近視が悪化する可能性があります。近視は小児期に始まり、治療せずに放置すると加齢とともに悪化する可能性があります。これは、近視では光線が水晶体ではなく網膜に当たるため、遠くのものがかすんで見えるという事実によるものです。
屈折異常は、遺伝的要因と環境要因の両方に大きく影響されます。たとえば、研究によると、両親の一方または両方が近視である場合、子供自身も近視になる可能性が大幅に高いことが示されています。
読み書きなどの近くで行う作業の頻度も、近視を引き起こす可能性のある環境要素の例です。新型コロナウイルス感染症のパンデミックにより、学生が室内で教科書を使って勉強する時間が増えた結果、近視が増加した可能性がある。さらに、レジャーのためにスクリーンを使用する時間の長さも、近視に影響を与える可能性があります。研究によると、外で遊ぶ頻度が高く、デバイスを使用する時間が短い子供は、一般的に近視の率が低いそうです。
